Fitness para todos los niveles

Muévete con energía, técnica y un propósito que puedas sostener.

Las clases fitness de Coach Nidia combinan acompañamiento, progresión y comunidad. Cada formato activa cuerpo y mente dentro del Método Transformación Integral.

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Coach Nidia impartiendo una clase fitness en General EscobedoCoach Nidia · General Escobedo

Qué incluye

Una experiencia con dirección y acompañamiento.

Jump FitnessFunctional TrainingBotas de reboteCombatHIITGlúteo y abdomenFuerzaAcondicionamiento físico

Ideal para

  • Personas que quieren comenzar desde su nivel actual
  • Mujeres que buscan variedad y acompañamiento
  • Quienes desean construir constancia y condición física

Método Transformación Integral

Tu programa forma parte de algo más grande.

Cada servicio conecta movimiento, hábitos, mentalidad y comunidad para acompañar a la persona completa.

01Movimiento adaptado al nivel
02Disciplina y confianza
03Comunidad que acompaña

Antes de comenzar

Preguntas frecuentes.

Si necesitas una recomendación personal, cuéntanos tu objetivo por WhatsApp.

¿Necesito experiencia para entrar a una clase?

No. Los programas están diseñados para distintos niveles. Antes de comenzar puedes escribir por WhatsApp para recibir orientación sobre el formato más adecuado.

¿Qué tipos de clases se imparten?

La oferta incluye Jump Fitness, entrenamiento funcional, botas de rebote, Combat, HIIT, fuerza, glúteo, abdomen y acondicionamiento físico.

¿Dónde se realizan las clases?

En Coach Nidia Body Trainer, ubicada en Mariano Escobedo, Hacienda de los Ayala, General Escobedo, Nuevo León.

¿Cómo consulto el horario de una clase?

La academia abre de lunes a viernes por la mañana y por la tarde. La disponibilidad de cada formato se confirma por WhatsApp al 81 1485 0188.

Da el primer paso

Tu proceso comienza con una conversación.

Comparte tu objetivo y te ayudamos a elegir la mejor forma de comenzar.

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