6 de septiembre de 2026

Taller de Nutrición Deportiva

Taller de Nutrición Deportiva Módulo 1 Aprende a relacionar correctamente la salud, la alimentación y el entrenamiento para mejorar el rendimiento y obtener mejores resultados. Conocerás los fundamentos de nutrición deportiva, macronutrientes y micronutrientes, metabolismo, alimentación antes y después del ejercicio, pérdida de grasa, desarrollo muscular y recuperación. Impartido por el Dr. César Eduardo Guajardo Cabrera, con 30 años de experiencia clínica y en el ámbito fitness. Dirigido a instructoras, entrenadores, deportistas, gimnasios y público en general.